Yoga en línea ilimitado: clases en vivo y a demanda
Prueba gratuita de siete días, accede desde cualquier dispositivo y transforma tu bienestar con una práctica flexible, guiada y segura.
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Plataforma hispanohablante de yoga en línea con clases ilimitadas en vivo y a demanda, profesores certificados y enfoque inclusivo orientado a resultados sostenibles y bienestar integral.
Bienvenida y acceso ilimitado
Accede sin límites a clases en vivo y a demanda con prueba gratuita de siete días.
Acceso ilimitado 24/7
Disfruta de acceso ilimitado a todas las clases en vivo y a demanda, desde principiantes hasta avanzados, con nuevos contenidos semanales, sin restricciones de reproducciones, horarios flexibles y compatibilidad con móvil, tableta, ordenador y televisores conectados.
Prueba gratuita de siete días sin riesgo
Activa tu prueba gratuita en menos de un minuto, explora clases completas, descárgalas en la aplicación, evalúa la calidad docente y cancela fácilmente en línea antes del cobro si no se ajusta a tus necesidades, sin cargos ocultos.
Para todos los niveles y ritmos
Sigue rutas guiadas para principiantes, intermedios y avanzados, con opciones de duración desde diez hasta noventa minutos, variaciones accesibles, recomendaciones personalizadas y pausas integradas para progresar con seguridad, motivación y consistencia diariamente.
Suscripción mensual ilimitada
Acceso completo a clases en vivo, biblioteca a demanda, programas progresivos, descargas móviles y comunidad, con renovación automática, cancelación en línea inmediata y soporte humano continuo.
29 € al mes
Suscripción anual ilimitada
Doce meses de acceso ilimitado con ahorro significativo, prioridad en cupos de clases en vivo, talleres exclusivos trimestrales y soporte preferente, ideal para consolidar hábitos y objetivos a largo plazo.
249 € al año
Plan corporativo de bienestar
Acceso multiusuario para equipos, panel de administración, informes de participación, talleres privados y soporte dedicado, fomentando salud, cohesión y productividad con contenidos adaptados a tu organización.
desde 590 € al mes
Clases en vivo interactivas
Disfruta de sesiones en directo con guía personalizada y horarios amplios.
Interacción en tiempo real
Participa en sesiones en vivo con mensajería moderada en directo, señales verbales personalizadas, ajustes de ritmo según el grupo y encuestas rápidas para adaptar intensidad, garantizando atención cercana pese a la distancia y una experiencia motivadora y segura.
Correcciones opcionales por cámara
Activa la cámara cuando lo prefieras para recibir indicaciones respetuosas de alineación, comentarios privados del instructor y sugerencias de apoyo con accesorios, priorizando seguridad, consentimiento explícito y comodidad en cada postura y transición.
Agenda diaria amplia
Encuentra horarios matutinos, vespertinos y de fin de semana en diferentes husos, con recordatorios automáticos, enlaces únicos de acceso y sustituciones transparentes cuando sea necesario, manteniendo constancia sin complicaciones y respetando tu disponibilidad real.
Biblioteca a demanda
Encuentra la clase perfecta cuando quieras con filtros y programas estructurados.
Filtros potentes
Filtra por estilo, nivel, duración, enfoque anatómico y energía, guarda colecciones, reanuda exactamente donde quedaste y recibe recomendaciones basadas en tu historial, facilitando descubrir clases relevantes sin perder tiempo navegando interminablemente.
Programas progresivos grabados
Accede a series estructuradas de varias semanas con metas claras, test de referencia, clases de refuerzo y descansos planificados, permitiendo consolidar habilidades, prevenir sobrecargas y celebrar hitos medibles que impulsan la motivación y la disciplina.
Visionado sin conexión
Descarga clases en la aplicación móvil para verlas sin internet durante viajes o desplazamientos, con calidad ajustable, vencimientos claros y sincronización automática del progreso cuando vuelvas a conectarte, asegurando continuidad real en tu práctica.
Vinyasa dinámico
Explora secuencias fluidas enfocadas en respiración y movimiento continuo, con variaciones para fortalecer el centro del cuerpo, estabilizar hombros y mejorar resistencia cardiovascular, manteniendo alineación precisa y ritmo sostenible para sentir energía sin sacrificar seguridad articular.
Hatha restaurativo
Profundiza en posturas sostenidas con apoyos, atención a la respiración diafragmática y pausas introspectivas, ideal para aliviar tensión, reforzar la conciencia corporal y cultivar equilibrio nervioso, perfecto después de jornadas exigentes o periodos de estrés acumulado.
Yin y movilidad consciente
Mantén estiramientos pasivos prolongados con respiraciones suaves y microajustes, liberando tejidos conectivos, mejorando rangos articulares y favoreciendo la recuperación, complementando prácticas vigorosas y ayudando a dormir mejor gracias a un sistema nervioso más equilibrado.
Planificación y objetivos
Organiza tu práctica con planes sostenibles y seguimiento realista.
Más informaciónBienestar más allá del tapete
Complementa el movimiento con meditación, respiración y descanso reparador.
Meditaciones guiadas
Accede a prácticas de atención plena, escaneo corporal y visualizaciones centradas en calma, enfocadas en reducir rumiación, cultivar presencia y mejorar la relación mente-cuerpo, aptas para principiantes y practicantes avanzados con opciones breves y extendidas.
Respiración y pranayama
Aprende técnicas respiratorias como respiración alterna, alargamiento de exhalación y coherencia, comprendiendo contraindicaciones, ritmos seguros y progresión responsable que estabiliza el sistema autónomo, mejora concentración y apoya el rendimiento físico sin hiperventilar ni forzar.
Recuperación y sueño reparador
Integra secuencias nocturnas suaves, higiene del sueño sencilla y respiraciones relajantes, limitando estimulantes digitales, equilibrando horarios y creando rituales repetibles, para despertar con claridad, ligereza y energía sostenida a lo largo del día.
Comunidad y participación
Conecta con otras personas y mantén la motivación compartida.
Grupos y foros temáticos
Únete a grupos por nivel, intereses y zonas horarias, comparte avances, recibe apoyo de moderadores y encuentra compañeros de práctica, construyendo una red amable que sostiene constancia, curiosidad y alegría en el proceso.
Eventos virtuales y talleres
Participa en retiros cortos, laboratorios de técnicas, charlas sobre filosofía y sesiones de preguntas, ampliando conocimientos, disipando dudas y fortaleciendo el vínculo con profesores y colegas en un ambiente cercano, respetuoso y estimulante.
Retos comunitarios y logros
Únete a desafíos colectivos con paneles de progreso visibles, insignias con sentido y premios simbólicos que celebran la constancia, promoviendo apoyo mutuo, compromiso realista y diversión compartida sin comparaciones agresivas ni presiones improductivas.
Profesorado y metodología
Aprende con docentes experimentados y una pedagogía clara.
Experiencia y formación
Conoce docentes certificados con miles de horas de práctica, especializaciones terapéuticas, preparación continua y supervisión pedagógica, capaces de adaptar indicaciones a distintas anatomías, lesiones previas y objetivos personales con sensibilidad y profesionalismo.
Metodología clara y progresiva
Cada clase explica objetivos, calentamiento, fase principal y cierre, ofrece opciones, enfatiza la respiración y propone repeticiones funcionales, garantizando comprensión real, aprendizaje sostenible y habilidades transferibles a tu vida diaria dentro y fuera del tapete.
Diversidad e inclusión activas
Creamos un entorno acogedor para todas las edades, cuerpos y experiencias, con lenguaje respetuoso, variaciones accesibles, alternativas sin género y opciones de intensidad, promoviendo participación plena y sensación de pertenencia desde el primer día.
Seguridad y adaptaciones
Practica con confianza gracias a recomendaciones precisas y opciones accesibles.
Modificaciones seguras
Aprende a usar bloques, cinturón y mantas para crear espacio, aliviar tensión y proteger articulaciones, con indicaciones paso a paso que respetan tu rango actual y evitan compensaciones dolorosas o sobreesfuerzos innecesarios.
Prevención de lesiones
Comprende principios de alineación funcional, progresiones graduales y señales de alerta, integra calentamientos específicos y descansos activos, reduciendo riesgos comunes en muñecas, hombros y zona lumbar durante transiciones, balances y posturas prolongadas.
Salud integral y contraindicaciones
Revisamos recomendaciones básicas para hipertensión, embarazo y recuperación postlesión, proponiendo alternativas prudentes y consultar profesionales cuando corresponda, sin sustituir atención médica, promoviendo decisiones informadas y responsabilidad personal en cada práctica.
Tecnología y acceso
Una plataforma estable y sencilla en todos tus dispositivos.
Prueba gratuita y cancelación
Activa en un minuto, recibe recordatorios y cancela sin complicaciones.
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Regístrate con correo y contraseña seguros, confirma tu método de pago para evitar interrupciones futuras y comienza a practicar de inmediato, recibiendo guía inicial para elegir clases adecuadas durante la semana de prueba.
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Te enviaremos notificaciones claras antes de que finalicen los siete días, con instrucciones para continuar, pausar o cancelar, evitando cobros inesperados y respetando tus decisiones sin presiones ni obstáculos administrativos.
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Gestiona tu suscripción desde el perfil, cancela con dos clics, conserva acceso hasta el final del periodo y guarda tus preferencias para regresar cuando quieras, sin llamadas obligatorias ni comisiones por salida anticipada.
Horarios y organización personal
Ajusta la práctica a tu agenda y zona horaria con facilidad.
Preguntas frecuentes y ayuda
Resuelve dudas comunes con respuestas claras y actualizadas.
- Requisitos de conexión Consulta velocidad mínima recomendada, consejos para optimizar tu red doméstica, administración de datos móviles y qué hacer si experimentas cortes, asegurando una reproducción estable y una experiencia fluida desde el primer intento.
- Elegir tu primer programa Descubre cómo seleccionar un programa inicial según tu experiencia, movilidad actual, objetivos y disponibilidad semanal, evitando sobrecargas, aprendiendo la base correcta y motivándote con logros alcanzables desde los primeros días.
- Uso de accesorios Aprende cuándo y cómo utilizar bloques, cinturón, mantas o una silla estable, adaptando posturas a tu realidad corporal, mejorando la alineación y aumentando la seguridad sin depender de equipamiento costoso o difícil de conseguir.